Godło Polski

tel.  32 476-13-89

tel.  32 476-36-09

ikonka długopis

Nasze ulubione przepisy

Pasta z ciecierzycy

→ dodano: poniedziałek, 20 marca 2017⋅⋅⋅Agnieszka Szymanek

Pasta z ciecierzycy

Składniki:

 

 

Sposób przygotowania:

Czosnek obieramy, rozgniatamy go bokiem noża. W naczyniu umieszczamy ciecierzycę i suszone pomidory, czosnek, oliwę, 1-2 łyżki...

Batoniki owsiane bez pieczenia

→ dodano: poniedziałek, 21 listopada 2016⋅⋅⋅Agnieszka Szymanek

Batoniki owsiane bez pieczenia

Składniki:

100 g masła orzechowego

2 łyżki miodu
100 g płatków owsianych

50-70 g miękkich bakalii, wiórek kokosowych

1 łyżeczka cynamonu (można mniej)

50 ml zimnego mleka

 

 

Przygotowanie tych batoników jest bardzo proste i szybkie. Można śmiało przygotować je razem z dziećmi.

 

Do miski wsypujemy wszystkie...

Domowy serek Danio

→ dodano: poniedziałek, 17 października 2016⋅⋅⋅Agnieszka Szymanek

Domowy serek Danio

Składniki:

20 dag białego twarogu

250 ml jogurtu naturalnego

1 cukier z prawdziwą wanilią

Łyżeczka syropu klonowego

 

Wykonanie:

Każdy kto posiada blender może wykonać zdrowy serek waniliowy w domu. Należy wszystkie składniki umieścić w pojemniku i zblendować na gładką masę. Jeżeli chcemy słodszy serek, można dodać syropu klonowego. Serek...

Placuszki bananowe

→ dodano: poniedziałek, 17 października 2016⋅⋅⋅Agnieszka Szymanek

Placuszki bananowe

 

Składniki:

2 jajka

2 banany

Pół szklanki zmiksowanych płatków owsianych

oliwa

 

Wykonanie:

Banany obieramy ze skóry i rozgniatamy widelcem na drobno. Dodajemy jajka i płatki owsiane. Wszystko dobrze mieszamy. Na patelni rozgrzewamy odrobinę oliwy i łyżką nakładamy masę bananową na patelnię. Smażymy na rumiany kolor z obu stron....

Batony pełne energii

→ dodano: poniedziałek, 17 października 2016⋅⋅⋅Agnieszka Szymanek

Batony pełne energii

Składniki:
2 banany
100 ml miodu
125 g płatków owsianych
łyżeczka cynamonu
100 g wiórków kokosowych
100 g orzechów włoskich
50 g rodzynek
50 g żurawiny

Wykonanie:
Do miski wrzuć obrane banany i zmiksuj na gładką masę. Dodaj...

Muffinki marchewkowe

→ dodano: poniedziałek, 17 października 2016⋅⋅⋅Agnieszka Szymanek

Muffinki marchewkowe

 

Składniki:

1 kubek startej marchewki

1 kubek mąki pszennej

½ kubka cukru

½ kubka oleju

1 łyżeczka proszku do pieczenia

3 jajka

morele / rodzynki

 

Wykonanie:

Do miski wkładamy składniki mokre, czyli jajko i olej, następnie marchewkę, cukier, mąkę i proszek do pieczenia. Wszystko to razem mieszamy drewnianą...

Ciasto z połówkami jabłek

→ dodano: poniedziałek, 19 września 2016⋅⋅⋅Agnieszka Szymanek

Ciasto z połówkami jabłek

Składniki:

Skład­ni­ki: ( na bla­chę o wy­mia­rach: 40 x 25cm)

Cia­sto:
3 szklan­ki mą­ki pszen­nej
3 łyż­ki cu­kru pu­dru
2 ły­żecz­ki prosz­ku do pie­cze­nia
1 jaj­ko
1 kost­ka mar­ga­ry­ny
150g ser­ka ho­mo­ge­ni­zo­wa­ne­go
Lu­kier:
 łyż­ka kwa­śnej śmie­ta­ny 18%,
1 szklan­ka  cu­kru pu­dru
...

Ciasto z owocami "Leniuszek"

→ dodano: poniedziałek, 19 września 2016⋅⋅⋅Agnieszka Szymanek

Ciasto z owocami

Skład­ni­ki: ( na bla­chę o wy­mia­rach: 24 x 24cm)

 

Cia­sto:

Pełna szklanka cukru                                                                                           

2 szklanki mąki

łyżeczka proszku do pieczenia                                                                                       

2 łyżki kakao

4jajka

3/4 szkl oleju

dowolny aromat

 

Dodatkowo:

Pół kg jędrnych śliwek                                                                                

Śliwki pokroić w kostkę ok cm x cm. Przełożyć do miski. Na śliwki...



Kalendarz

Zasadnicza Szkoła Zawodowa nr 4
Szkoła Przysposabiająca do Pracy
Szkoła Podstawowa
Statut Szkoły
Gazetka Fakty Szkolne
Podręczniki Szkolne
Programy Szkolne
Ministerstwo Edukacji Narodowej
Organ prowadzący
Kuratorium Oświaty w Katowicach
Poradnia Psyhologiczno-Pedagogiczna
Biuletyn Informacji Publicznej

Odwiedzin: 1 052 182

Online: 1