Porady dietetyczne

28 maja b.r. dla chętnych rodziców odbyło się spotkanie poświęcone zagadnieniom dietetyki. Za pośrednictwem prezentacji multimedialnej zostały przekazane treści dotyczące racjonalnego żywienia, najczęstszych błędów żywieniowych oraz rodzajów diet. Ze względu na osobiste zainteresowanie problematyką szczególny nacisk położono na omówienie diety bezglutenowej, ubogoenergetycznej, cukrzycowej i diety dla dzieci z autyzmem. Przedstawiono również grupy kolorystyczne warzyw i owoców i ich znaczenie w zapobieganiu różnym chorobom. Przybyłe matki chętnie wymieniły się osobistymi doświadczeniami w stosowaniu diet dla swych dzieci i podjęły z prowadzącymi ciekawą dyskusję na temat właściwego odżywiania, chemii w żywości i suplementów diety.

Na zakończenie zajęć uczestnicy otrzymali przykładowe jadłospisy stosowane w najpopularniejszych dietach. Organizatorami spotkania były: A. Szymanek i M. Reichman.